纬来体育登陆“按摩”这个词用英语如何表述?
2021-11-21 

  推拿,摄生与医疗术语。经由过程按压或揉摩人的身材以健身或治病的办法。出《灵枢·九针》:“情势惊慌,经络欠亨,病生于不仁,治之以推拿醪药……”《汉书·艺文志》有《黄帝岐伯推拿》十卷,唐太医署始设推拿博士、推拿师。唐释慧琳《统统经音义》卷十八《十轮经·推拿》:“常人自摩自捏,申缩手足,除劳去烦,名为扶引。若使他人握搦身材,或摩或捏,即名推拿也。”明清以来,推拿又被泛称为。《厘正推拿要术》:“者,即推拿之异名也。”

  ①骨科 软构造毁伤、四肢骨折后枢纽功用停滞、截肢、断肢再植术后、颈肩腰腿痛、椎间盘凸起、颈椎病、肩枢纽四周炎等。

  ②外科 烧伤后疤痕、手术后粘连、肢体轮回停滞、急性乳腺炎(脓肿未构成前)、血栓闭塞性脉管炎等。

  (1)推法:用拇指或手掌在一个穴位、一个部位或沿着一条经络施压并向前鞭策的伎俩,又分为以下几种。

  ⑴①指推法:普通用拇指指腹打仗皮肤,如用拇指指面的称拇指平推,用拇指侧面的称拇指侧推,用拇指指尖的称指尖推(又称一指禅)。指推法感化范畴小,合用于头脸部和单一穴位的推拿。

  ⑴②掌推法:用手掌在身材上鞭策,按照操纵时是手掌仍是掌根打仗皮肤,又分为平推和掌根推两种。掌推法感化范畴大,合用于胸腹部、腰背部和四肢。

  (2)揉法:用手掌或手指的指腹在医治部位或穴位上,经由过程腕枢纽的动弹带入手掌或手指的环形挪动的伎俩。用手掌的称为掌揉法,用指腹的称为指揉法。揉法用力比力和缓,感化力次要浸透到皮下构造,因而,合用于满身各个部位。

  (3)滚法:半握拳,以小鱼际肌和第4、5掌指枢纽按压于医治部位,操纵前臂往返扭转动员腕枢纽作屈伸举动,使小鱼际肌、掌背外侧、第4、5指的掌指枢纽及其近端指节作转动按压。转动时用力要平均,好像吸附在推拿的部位普通,不要跳动。滚法能够单手操纵,也能够双手操纵。滚法的感化力比力深,范畴也比力大,合用于腰、背、臀部及四肢等肌肉较多的部位。

  (1)摩法:用手指或手掌在皮肤上滑动的伎俩,分为指摩、掌摩和掌根摩。操纵时,通常为顺时针标的目的动弹,速率可快可慢。摩法的力气比力小,感化力比力表浅,能够单手或双手操纵,合用于胸腹部。

  (2)擦法:用手指或手掌在皮肤上快速的往返磨擦的伎俩,普通需求擦到医治部位的皮肤发红。分为指擦法和掌擦法,前者合用于四肢远端小枢纽,后者合用于胸腹部、腰背部及四肢。

  (3)抹法:用拇指或手掌在医治部位上以必然的压力向一边鞭策的伎俩,分为指抹法和掌抹法。指抹法经常使用双手拇指同时操纵,合用于头脸部和颈部,掌抹法合用于腹部和腰背部。

  (1)拿法:用手指捏住肌肉或肌腱两侧并稍用力向上提起,然后放松的一种伎俩。提拿要有必然的强度,普通以感应酸胀为好。此法刺激强度较大,经常使用于肌腹或穴位处。

  (2)按法:用手指、手掌或肘部按压身材某一部位或穴位处的伎俩,能够连续按压,也能够连续性按压(一按一松),分为指按法、掌按法、肘按法。按压时用力要平均,由轻到重,再由重到轻。因为按法的刺激强度较大,常与刺激强度较小的揉法一同利用。此中,指按法合用于按压穴位和痛点,掌按法合用于腹部、背部和四肢,肘按法合用于腰背部和臀部。

  (3)捏法:用拇指与手指相对捏住肌肉或肌腱,循其走向边捏边向前促进的伎俩,多用于肩部及四肢。假如是在小儿脊柱两侧,用双手捏起皮肤,自下而上地向前促进的捏法,又称为捏脊法。

  (1)拍捶法:用手指、手掌或空拳有节拍地拍打或捶击身材的一种推拿伎俩。用手指的感化力较浅,用拳的感化力较深。合用于躯干及四肢。

  (2)扣法:用手指扣击身材某一部位的伎俩,又称弹点法。其刺激强度较小。合用于头部、穴位及表浅的枢纽部位。

  (1)振法:用手指或手掌按压穴位或某一部位作快速振动的伎俩,分为指振法、掌振法。前者多用于穴位,后者多用于腰背及下肢。因为振法耗损医治者的体能较多,因而,纬来体育平台此伎俩不宜长工夫施行。

  (2)搓法:是用双手搓动患者肢体的伎俩。搓动的速率开端由慢到快,完毕时再由快到慢。搓法的感化力能够到达肌肉和骨骼,分为掌搓和掌侧搓,后者的刺激强度较大,患者常有较着的酸胀觉得。多用于四肢。

  (1)摇法:是被动地扭转或环转枢纽的一种伎俩。合用于具有扭转功用的枢纽,如上肢的肩、前臂、腕、手指,下肢的髋、小腿、踝;脊柱的颈段和腰段。

  (4)引申法:是在肢体放松时,忽然被动地牵伸枢纽的一种伎俩,具有必然的操纵本领和难度,医治者需求熟习被引申肢体的剖解干系,只能够借助于巧力,不克不及够用暴力。按照感化部位,引申法又分为为上肢引申法、下肢引申法和腰部引申法。

  (1)必需把握根本的剖解和心理常识,理解患者所患疾病或毁伤的临床表示及其功用停滞水平,把握好顺应证。

  (3)推拿过程当中,应连结与患者的交换,理解患者对推拿的反响,并赐与须要的心思撑持,使患者能共同医治。

  (2)部分或单一枢纽的医治,每次10~15min;较大面积或多部位的医治,每次20~30min。

  推拿过程当中假如呈现不适反响,应实时调解医治体位或改动推拿伎俩,若仍不见好转则应停止医治,并实时处置。

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